Gym Adaptée Cardio – Quimper

Descriptif de l’activité

Pour les personnes ayant eu un incident cardiaque, un AVC ou encore de l’artérite, l’association « Gymnastique Volontaire de Quimper» propose une section de gymnastique adaptée. Chaque séance permet à chacun d’apprendre à écouter son corps, à reprendre confiance en soi ou encore devenir autonome au quotidien.

Diverses activités sont proposées lors des séances :
– gymnastique adaptée
– exercices respiratoires
– exercices d’équilibre
– exercices d’endurance en vue de muscler son cœur
– exercices d’assouplissements
– stimulations cardiaques

Deux séances d’essai sont offertes sans engagement.

Séances :
– le mardi de 16h à 17h30
– le jeudi de 16h à 17h30

Tarifs :
145 € à l’année
Possibilité de payer en trois fois. Chèques vacances acceptés.

Lieu :
Stade de Penvillers Salle Nord : avenue de la France libre, prendre la rue du Chamoine Kerbrat, puis la rue Léon Jouhaux, entrée Sud de Penvillers. La salle se situe sous les gradins.

Contact

Madame Le Maître
Tél : 07 80 32 85 98 ou 02 98 95 91 46
Mail : gv.quimper@gmail.com
Site internet : http://gvdequimper.fr


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Gymnastique Volontaire de Quimper
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